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有關雞精飲用的幾個小謬誤,推薦各位這樣喝才能吸收到最多的蛋白質!

ptt分享滴雞精由於其食用方便又十分營養的好處而成為很多客人的首選。有商人趁著大家防疫意識增加推出了膠原蛋白和 […]

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改進孕婦營養不足就靠這幾個營養素!解說葉酸、維他命C的營養效用

在遭受可怕的食安風暴以後,養生保健儼然變成了大家不得不去著重的議題之一, 有許多的人為了人體的健康,幾乎每一天 […]

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越吃越傷身?!維他命C食用過量可能會發生「這一些問題」

維他命C【Vitamin C】,又稱抗壞血酸,是一種透過葡萄糖變更而來的白色結晶狀碳水化合物,屬於弱酸性且帶有 […]

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膠原蛋白種類百百種,推薦各位「這樣」挑選!

  膠原蛋白是身體中重要的蛋白質,身體大概有 16% 是蛋白質,大概佔總蛋白質的1/3,是身體中含量 […]

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每個人都適合飲用雞精嗎?推薦這類型的人應少量飲用,以免造成身體負擔!

雞精被很多mobile01網友分享是自己最喜愛的養生食品之一。各位了解為甚麼這麼多人喜歡雞精嗎?雞精除了在身體 […]

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[保健資訊]關於葉黃素的兩大類別及功效解說

葉黃素肯定是最近最熱門的保健食品之一,各大品牌推出的廣告當中也都出現了主打幫助眼睛視覺辨識功能功效的產品,不少 […]

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葉黃素真的可幫助我們照護眼睛嗎?看完「這些」功效你就懂!

葉黃素必定是最近最熱門的保健食品之一,各大品牌推出的廣告之中也都出現了主打幫助眼睛視覺辨識功能功效的商品,很多 […]

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孕婦貧血要注意!除了多吃綠色蔬菜之外,補充適量的維他命同樣十分重要

在遭受可怕的食安風暴之後,養生保健儼然變為了大家不得不去看重的議題之一, 有許多的人為了人體的健康,幾乎每一日 […]

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〔養生〕雞精與滴雞精差異很大嗎?帶你認識這兩者不一樣的做法

雞精被很多mobile01網友推薦為自身最喜歡的養生食品之一。各位了解為何這麼多人鍾愛雞精嗎?雞精除了在動手術 […]

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葡萄柚也甘拜下風!維他命C最豐足的水果居然是『它』│營養師推薦

在遭到可怕的食安風暴以後,保健養生儼然變成了大家不得不去看重的議題之一, 有很多的人為了身體的健康,幾乎每一日 […]