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健康資訊

[營養保健品資訊分享]帶你弄懂葉黃素的功效和兩個劑型的差異!

  對於看重養生的你,肯定都聽過【葉黃素】吧!人人都稱之它為護眼好夥伴,主要功用是針對眼睛保健,合適 […]

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健康資訊

介紹膠原蛋白常見的種類和推薦攝取的份量 #飲品 #錠狀 #粉狀

  膠原蛋白是身體中重要的蛋白質,身體大約有 16% 是蛋白質,大約佔總蛋白質的1/3,是身體中含量 […]

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健康資訊

大家知道維他命C具有美白的效果嗎?更多你不清楚的功效解說通通都在這!

維他命C【Vitamin C】,又名抗壞血酸,是一種經由葡萄糖變動而來的白色結晶狀碳水化合物,屬弱酸性且帶有酸 […]

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保養小筆記

洗髮精到底是用來洗頭髮還是洗頭皮?正確的洗頭方式大解秘!

近期ptt有許多網友在問,網路上達人分享的開架洗髮精效果怎麼?或者是洗髮精與護髮商品的作用區別在哪?事實上這一 […]

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健康資訊

〔雞精&滴雞精〕營養成分全解密!想補給營養推薦你依據個人需要選擇就好~

雞精被很多PTT網友推薦是自己最喜歡的養生食品之一。各位知道為何這麼多人鍾愛雞精嗎?雞精除了在生病與動手術的情 […]

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保養小筆記

洗髮精究竟是用來洗頭髮還是洗頭皮?正確的洗頭方式告訴你!

近期美妝版有許多網友在洽詢,網路上達人分享的開架洗髮精效果怎樣?或是洗髮精與護髮商品的效用差異在哪?實際上這些 […]

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健康資訊

[魚油資訊分享]有關魚油的功效、價格與品牌趕快來瞭解一下~

ptt上很多保健食品的評價文都會推薦魚油,不論是哪種品牌的魚油產品,大部份的評價文皆會提起攝取魚油會有下面功效 […]

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保養小筆記

洗臉小知識:洗面乳泡沫越多越好嗎?怎麼評斷泡沫的好壞?

各位是不是在逛ptt時,皆會看見許多有關於洗面乳的推薦文章呢?2026空汙的問題持續煩惱著我們,不止使呼吸道遭 […]

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健康資訊

食用魚油不止可以保養眼睛,居然還可以幫助減肥!?

ptt上很多保健食品的評價文皆會推薦魚油,不論是哪種品牌的魚油產品,絕大部份的評價文都會談起攝取魚油會有以下效 […]

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隨性手札

【母乳vs.奶粉】營養大不同!鐵、DHA、蛋白質哪一些是適合寶寶的成分?

寶寶剛剛誕生時會獲得媽咪滴滴珍貴的母乳,不過于現實情形下,並非全部的媽咪都可順利的哺餵母乳,這時網上推薦的優秀 […]