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改進孕婦營養不足就靠這幾個營養素!解說葉酸、維他命C的營養效用

在受到恐怖的食安風暴之後,保健養生儼然變成了大家不得不去注重的議題之一, 有很多的人為了身體的健康,幾乎每日皆 […]

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『這一些人』吃維他命C都一定留意,假如吃過量恐促成後遺症!

維他命C【Vitamin C】,又稱抗壞血酸,是一種藉由葡萄糖變化而來的白色結晶狀碳水化合物,屬於弱酸性且帶有 […]

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越吃越傷身?!維他命C食用過量可能會發生「這一些問題」

維他命C「Vitamin C」,又叫做抗壞血酸,是一種藉由葡萄糖變換而來的白色結晶狀碳水化合物,屬弱酸性並且帶 […]

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[保健資訊]關於葉黃素的兩大類別及功效解說

葉黃素一定是最近最人氣的保健食品之一,各大品牌發佈的廣告之中也都出現了主打有助於維持眼睛視覺適應力功效的產品, […]

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葉黃素真的可幫助我們照護眼睛嗎?看完「這些」功效你就懂!

葉黃素肯定是近年來最火紅的保健食品之一,各大品牌發行的廣告當中也都出現了主打提供眼睛所需之養分功效的商品,不少 […]

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孕婦貧血要注意!除了多吃綠色蔬菜之外,補充適量的維他命同樣十分重要

在遭到恐怖的食安風暴之後,養生保健儼然變成了大家不得不去注重的議題之一, 有許多的人為了人體的健康,幾乎每日都 […]

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葡萄柚也甘拜下風!維他命C最豐足的水果居然是『它』│營養師推薦

在遭受恐怖的食安風暴以後,養生保健儼然變了大家不得不去看重的議題之一, 有許多的人為了身體的健康,幾乎每日都會 […]

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保健資訊:有關「葉黃素」補充功略和功效說明

葉黃素必定是近年來最人氣的保健食品之一,各大品牌發佈的廣告中也都出現了主打過濾藍光等有害光線功效的產品,不少人 […]