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【母乳vs.奶粉】營養大不同!鐵、DHA、蛋白質哪一些是適合寶寶的成分?

寶寶剛出生時會獲得母親滴滴珍貴的母乳,但是於現實狀況下,不是全部的母親都能順利的哺餵母乳,這時網路上推薦的傑出配方奶及成長奶粉便是寶寶的另一種選擇了,不過在眾多品牌之中到底要怎麼樣挑選這些配方奶和成長奶粉呢?推薦你趕快隨著我們一起看下去吧~

 

 

優質奶粉必備的五個成分

●蛋白質

蛋白質是組織、修補、調節生理機能的來源,也是組成細胞的基本成分,是寶寶肌肉生長與骨骼發育所要的關鍵成分,身體很重要的白血球及抗體都務必仰賴蛋白質來維持正常運作。

●脂肪酸

成長配方奶粉中的脂肪酸可提供寶寶成長所需要的熱量和幫助脂溶性維生素的吸收,脂肪酸又包含身體沒辦法自行生產出的DHA,推薦可以從配方奶粉當中獲得DHA。

●碳水化合物

碳水化合物能提供寶寶熱量的需要、增進腸胃蠕動以及消化功能。

●維生素

維生素為身體必要的營養素,人體無法自行結合,務必透過食用食品來擁有。

●礦物質

礦物質含磷、鈉與鐵等等,這當中鈣質是身體骨骼發育無可替代的成分,假如體内鈣質不足,不但會促成寶寶骨骼發育不良,鐵質缺乏或許會影響智力成長。藥師推薦從食物中擁有鈣質及鐵質是比較適合的。

 

要如何挑選奶粉?

【壹】成長奶粉成分是不是跟母乳差不多:我們都瞭解母乳為寶寶最合適的營養來源,但對於忙碌的爸爸媽媽們而言,使用配方奶取代母乳是難以避免的,所以大家挑選成長奶粉時,務必注意奶粉的成分是否貼近母乳。

【貳】購買知名大品牌:配方奶的品牌和其它產業不一樣,奶粉業的進入基準較高,要有雄厚的資產和開發能力,才能夠開發出合適寶寶的奶粉,因而比較不推薦買小品牌或來路不明的品牌。

【參】推薦購入有認可的配方奶:藉由認可能見證配方奶的安全性。

 

看完上述所推薦的寶寶成長奶粉選擇方式後,大家是否都更了解要怎麼挑選成長奶粉了呢?希望父母都可經由我們推薦的資訊,給寶寶出色的育兒方法~

 

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