母乳是每個寶寶補充營養的第一選擇，但假如媽媽難以餵奶，推薦家長也能夠透過配方奶來協助寶寶補給營養，但配方奶的沖泡流程很重要，也有許多務必留意的要點，可是這些重點卻常常被大家忽視，甚至是某一些販賣奶粉的店家提供有誤的沖泡方式給家長。為了讓每個爸媽都能使用對的方法泡奶粉，下面推薦一些知識給各位。
成長配方奶介紹
一歲上列的寶寶所飲用的奶粉稱成長奶粉，次亞麻油酸、脂肪和礦物質的類別比一般奶粉來的多樣，寶寶的成長期不止要補充熱量之外，也一定注重營養均衡，推薦爸爸媽媽能選用少量多餐的方式，輔助寶寶擁有更多營養素。
現今的爸媽都很忙碌，無法給寶寶餵食母乳，此時可以挑選配方奶來配合著飲用，補充不足夠的營養素，推薦家長在買的時候，除了看看網上網友推薦的有名品牌外，不妨先評估哪些營養素是寶寶常常缺乏的，對不足夠的營養素，就能夠尋找到最合適寶寶的了。
說明五種奶粉中重要的成分
△蛋白質
人體的生理機能可以藉由蛋白質進行組織、修補與調節，此外，蛋白質還是組成細胞的主要成分之一，是寶寶肌肉生長和骨骼成長所需的關鍵成分，身體相當重要的白血球及抗體都務必依賴蛋白質來維持正常運作。
△脂肪酸
成長配方奶粉之中的脂肪酸可以提供寶寶成長所要的熱量及幫忙脂溶性維生素的吸取，脂肪酸又包括人體難以自行生產出的DHA，推薦可以從配方奶粉之中獲得DHA。
△碳水化合物
碳水化合物可以提供寶寶熱量的需求、帶動腸胃蠕動及消化功能。
△維生素
維生素是身體必要的營養素，身體難以自行結合，務必透過食用食物來獲得。
△礦物質
礦物質包含鎂、鈉以及鋅等等，其中鈣質是人體骨骼發育不能缺少的成分，假設體内鈣質缺少，不止會造成寶寶骨骼發育不好，鐵質缺少可能會影響智力發育。營養師推薦從食物當中得到鈣質及鐵質是比較適合的。
成長配方奶粉有哪些類型？
△一般型配方奶
許多的配方奶會以成長年紀來分階段食用，基本上熱量和脂肪、蛋白質、醣類比例變動不大，主要是維生素跟礦物質的量不相同。
當發現寶寶飲用的時候，發生不適應的狀況，便一定依據情況來更換成其他的配方奶。
配方奶有牛奶粉和羊奶粉兩種類型可選擇，成分皆是按照1歲以下的寶寶去調配的，因而可以放心的買！
△早產兒奶粉
合適不及37週便出生的早產兒，消化系統功用較脆弱，所以食用母乳或早產兒奶粉較適合，並且，與一般奶粉比照熱量比較高，更可以協助成長。
△水解蛋白配方奶
水解蛋白配方奶便是將蛋白質水解使分子變小，不僅較好吸收，腸胃道免疫功用也比較不會出現蛋白排斥的情況，推薦給對牛奶蛋白過敏或具有皮膚過敏的寶寶。
△無乳糖奶粉
假設寶寶發生乳糖不適以及經常腹瀉的病狀，或許是體內乳糖酶短缺，所以沒分解乳糖的功用，推薦能選擇無乳糖的配方奶。
沖泡奶粉的幾個要點
△首先要準備好已煮滾的水，水要沸騰1至3分鐘以後保溫。
△一定基於罐上推薦的沖泡比例以及方法，萬萬不可自行調控水或者是奶粉量。
△以70˚C的熱水沖泡奶粉，推薦運用溫度計來量測。
△沖泡完奶粉之後務必冷卻至和體溫相似的溫度，大概38˚C，再讓寶寶飲用，避免使得寶寶燙傷。推薦能把奶瓶用水龍頭沖水，或浸泡冷水來減低奶水溫度。
△配方奶應該在沖泡之後的2小時（HR）以內飲用完畢，室溫下擺置超過2小時（HR）的配方奶便要丟掉，以免配方奶遭受污染。若擺置在5˚C以下的冷藏室，推薦寶寶飲用的時間為24小時（HR）。
看完以上所推薦的寶寶成長奶粉選擇方式以後，大家是不是都更瞭解要怎麼挑選成長奶粉了呢？希望父母都可藉由我們推薦的資訊，給寶寶出色的育兒方法！
參考資料