母乳是每一個寶寶補給營養的首選,不過倘若媽媽沒辦法餵奶,推薦家長也可藉由配方奶來輔助寶寶補充營養,但配方奶的沖泡流程相當重要,也具有許多一定注意的關鍵,然而這一些關鍵卻經常被各位輕忽,甚至於有一些販賣奶粉的商店提供錯誤的沖泡方式給家長。為了使每一個爸爸媽媽都能夠使用對的方式沖泡奶粉,下述推薦一些知識給大家。
成長配方奶介紹
一歲以上的寶寶所喝的奶粉稱成長奶粉,亞麻油酸、醣類和礦物質的種類比一般奶粉來的多樣,寶寶的成長期不但要補充熱量以外,也必須重視營養均衡,推薦家長可採用少量多餐的方法,輔助寶寶獲得更多營養素。
現今的爸爸媽媽都相當繁忙,無法給寶寶食用母乳,這時候能選擇配方奶來配合著飲用,補充短缺的營養素,推薦父母在選購的時候,除了瞧瞧看網上網友推薦的著名品牌外,不妨先判斷哪一些營養素是寶寶時常短缺的,針對不夠的營養素,就能找出最合適寶寶的了。
寶寶所喝的成長配方奶究竟是什麼?
將成長奶粉和牛乳對比,配方奶的蛋白質之中去除了絕大部份的酪蛋白,且增長了乳清蛋白的含量,同時也去除了大部分的飽和脂肪酸及添加了棕櫚油、椰子油以及菜籽油等的植物性脂肪與DHA,DHA能夠幫忙寶寶的大腦成長,配方奶還添加乳糖、鈣質、鐵質、維生素 A、DHA與乳清蛋白等成分,使配方奶更接近於母乳,5至6個月之後母乳的鈉、鐵質降低,故成長奶粉也減少了碘以及鐵質等等成分的含量,以減低寶寶的負荷。
奶粉的三大挑選重點
(壹)成長奶粉成分是不是與母乳差不多:大家都知道母乳為寶寶最合適的營養來源,但是對繁忙的爸媽們而言,使用配方奶取代母乳是無法避免的,所以大家挑選成長奶粉時,必須注意奶粉的成分是否貼近母乳。
(貳)購買知名大品牌:配方奶的品牌跟其他產業不相同,奶粉業的進入標準較高,要有雄厚的資產和開發能力,才可以開發出合適寶寶的奶粉,因而比較不推薦買小品牌抑或是來路不明的品牌。
(參)推薦購入有認可的配方奶:透過認證能印證配方奶的安全性。
寶寶的奶粉應該怎麼泡?
在泡寶寶奶粉的時候,大多數人時常會針對先放水或配方奶感到問題,有一些人會推薦先放奶粉再放水,但奶粉會相當容易結塊,且沒辦法順利溶解,這樣一來就會減低水的CC數從而促成寶寶配方奶過濃,所以較推薦依序倒入70度的溫熱水及奶粉。
如何正確的保存奶粉?
◇儲存成長奶粉的時候不用特別汰換容器,推薦採用原本的成長奶粉罐,且將蓋子蓋緊,置放在通風陰涼的位置就可。
◇別把寶寶的配方奶放在烤箱、電視、電鍋、電磁爐以及微波爐等等會升溫的家電商品四周,當然也不能置放在陽光直射的位置摟!
◇不要因為便捷便將寶寶的配方奶放置在廚房抑或是流理台下的櫃子之中,這一些櫃子經常有蟑螂抑或是其他害蟲出沒。
◇奶粉的品質會因為水氣而被影響,不推薦把配方奶置放在廚房、洗手槽、茶水間來存放。
◇分裝後的奶粉,不要再倒回奶粉罐
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