母乳為每一個寶寶補充營養的首選,但是如果媽媽沒辦法餵奶,推薦父母也能透過配方奶來幫忙寶寶補給營養,但是配方奶的沖泡步驟十分重要,也具有許多一定注意的重點,不過這一些關鍵卻經常被各位忽略,甚至是某些販售奶粉的商店提供錯誤的沖泡方法給家長。為了讓每一個家長都可使用正確的方法沖泡奶粉,下面推薦一些常識給大家。
成分比較:母乳、成長配方奶粉
雖然奶粉已盡量母乳化,且被推薦為除了母乳之外,能夠使1歲以前寶寶成長的營養補給品,不過在有一些成分一樣有差別,如鐵抑或是DHA等等,以下為幾項成分的比較
✽醣類
儘管兩者均被醫生推薦含有大約8%的乳糖,但是兩者的結構徹底不同,母乳為β-乳糖,配方奶則是α-乳糖,僅有β-乳糖能夠幫忙乳酸菌成長。
✽脂肪
母乳與配方奶一樣具有大概4.25%的脂肪,不過母乳比較能夠輔助1歲之前的寶寶消化以及吸收,配方奶則增添較多的植物性脂肪,例如菜籽油、葵花籽油、玉米油,以取代比較不容易消化跟吸收的牛奶脂肪。
✽蛋白質
母乳僅有約1%的蛋白質,配方奶則大於很多,基準在 1.2 ~ 3%左右,一般則大約在1.5%,不過母乳蛋白相比奶粉的牛奶蛋白更被推薦,對1歲之前的寶寶的發育或亞麻油酸的吸收皆有更多的效果。
簡單說明成長配方奶
把成長奶粉跟牛奶比較,配方奶的蛋白質中去除了絕大部份的酪蛋白,且增添了乳清蛋白的含量,另外也去除了大多數的飽和脂肪酸和添加了棕櫚油、大豆油及椰子油等等的植物性脂肪跟DHA,DHA可輔助寶寶的大腦成長,配方奶還添加乳糖、鈣質、DHA、鐵質、維生素 A及乳清蛋白等成分,讓配方奶更接近於母乳,5~6個月後母乳的鉀、鐵質減低,故成長奶粉也降低了鋅與鐵質等等成分的含量,以減低寶寶的負荷。
挑奶粉的方法
✽推薦挑選有通過認可的成長奶粉
國內外對於奶粉都有非常嚴峻的法令,無論什麼成分,都務必要具有清楚的使用量且通過認可,那樣一來才不會擔心寶寶攝取到過多不好的添加物。
✽推薦選擇具有醫學認可的品牌
比較著名的品牌會具有專業的品質測驗,故挑選有名的品牌會比較使人放心。
✽依照寶寶的需要來挑選
每個寶寶鍾愛的奶粉類型不一樣,對每一個寶寶,成長奶粉也皆會有不相同的接受度,推薦爸媽依照餵食後的回應來判定。
✽選擇奶粉之前觀察原產地
奶粉的品質和產地具有非常大的關聯,在挑選奶粉時要非常留意產地。

說明幾個沖泡奶粉的訣竅
于泡寶寶奶粉的時候,大多數的人時常會針對先放水抑或是配方奶感到疑問,有些人會推薦先放奶粉再放水,但奶粉會相當容易結塊,並且沒辦法順利溶解,這樣一來就會減少水的c.c數繼而引發寶寶配方奶過濃,故較推薦依序倒入70度的溫熱水及奶粉。
如何正確的保存奶粉?
✽儲存成長奶粉的時候不用特別換掉容器,推薦採用原本的成長奶粉罐,並且把蓋子蓋緊,擺置在通風陰涼的位置就好了。
✽別把寶寶的配方奶放在烤箱、飲水機、電鍋、熱水瓶及電磁爐等等會提升溫度的家電產品附近,當然也不能擺置在陽光直射的位置吧!
✽別因為便利便把寶寶的配方奶擺置在廚房或是流理台下的櫃子裡面,這些櫃子時常有蟑螂或其他害蟲出沒。
✽奶粉的品質會因為水氣而被影響,不推薦將配方奶放置在浴室、茶水間、水龍頭來儲存。
✽如果把奶粉分裝,記得不要再把分裝後尚未喝完的奶粉到回奶粉罐
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