寶寶成長奶粉的挑選為絕大部分家長的一大麻煩,因為看到很多安全問題之後,爸爸媽媽對成長奶粉的挑選也變得更為謹慎。希望給寶寶最好的,除了查閱網路上的推薦文章之外,還有什麼推薦必讀的重點可預防我們挑選到不佳的寶寶成長奶粉呢?趕快看看吧~
成長配方奶跟一般奶粉有什麼不同?
一歲以上的寶寶所飲用的奶粉稱為成長奶粉,維生素、礦物質與脂肪的種類比一般奶粉來的多樣化,寶寶的成長期不止要補充熱量外,也務必重視營養均衡,推薦爸媽可採用少量多餐的方法,協助寶寶得到更多營養素。
現今的爸爸媽媽都相當忙碌,沒辦法給寶寶餵食母乳,這時候可挑選配方奶來配合著飲用,補充不足夠的營養素,推薦爸爸媽媽在購買時,除了看一看網路上網友推薦的知名品牌外,不妨先判斷哪一些營養素是寶寶常常不足夠的,對缺少的營養素,便可以找到最合適寶寶的了。
何謂成長配方奶
把成長奶粉與鮮乳比照,配方奶的蛋白質中去除了大部分的酪蛋白,並且增加了乳清蛋白的含量,並且也去除了大多的飽和脂肪酸和添加了棕櫚油、葵花籽油與菜籽油等等的植物性脂肪和DHA,DHA能協助寶寶的大腦成長,配方奶還附加乳糖、鐵質、DHA、鈣質、維生素 A以及乳清蛋白等等成分,讓配方奶更接近於母乳,5到6個月後母乳的磷、鐵質減低,所以成長奶粉也減低了鎂與鐵質等等成分的含量,以減少寶寶的負擔。
四個挑選寶寶奶粉的技巧
△推薦挑選有經過認證的成長奶粉
國內外對奶粉都具有十分嚴峻的法條,不管什麼成分,都必須要具有清楚的使用量且通過認證,如此一來才不會擔憂寶寶攝取到太多不佳的添加物。
△推薦挑選有醫學認可的品牌
比較著名的品牌會具有專業的品質檢驗,故挑選著名的品牌會比較讓人放心。
△基於寶寶的需求來選擇
每一個寶寶喜愛的奶粉類別不相同,對於每個寶寶,成長奶粉也皆會具有不同的接受度,推薦爸爸媽媽依照飲用後的反饋來評斷。
△挑選奶粉以前察看原產地
奶粉的品質與產地有非常大的關係,在選擇奶粉的時候需非常注意產地。
說明幾個沖泡奶粉的訣竅
△起初要準備好已煮沸的水,水要沸騰1到3分鐘後保溫。
△必須依照罐上推薦的沖泡比例以及方式,萬萬不可自行調整水或是奶粉量。
△以70˚C的熱水泡奶粉,推薦運用溫度計來量。
△泡完奶粉後必須冷卻至跟體溫雷同的溫度,大約38˚C,再給寶寶喝,避免引發寶寶燙傷。推薦能把奶瓶用水龍頭沖水,抑或是泡浸冷水來降低奶水溫度。
△配方奶應該在沖泡以後的2小時(HR)內飲用完畢,室溫下擺置高於2小時(HR)的配方奶便要丟掉,免得配方奶遭受污染。假如擺置在5˚C以下的冷藏室,推薦寶寶飲用的時間是24小時(HR)。
奶粉的保存方式
△保存成長奶粉時不需要特別更換容器,推薦採用原本的成長奶粉罐,且把蓋子蓋緊,擺置在通風陰涼的位置就行。
△別將寶寶的配方奶放在烤箱、電磁爐、電視、熱水瓶及飲水機等等會提升溫度的家電商品周邊,當然也不可以擺置在陽光直射的位置囉~
△不要因為方便便把寶寶的配方奶置放在廚房或者是流理台下的櫃子內,這一些櫃子經常有蟑螂或者其他害蟲出沒。
△當水氣影響奶粉的品質,將有可能影響寶寶的健康,不推薦將配方奶擺置在水龍頭、廚房、浴室來儲存。
△分裝後的奶粉,不要再倒回奶粉罐
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