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感到用腦過度需補充營養嗎?推薦這兩種人趕快來喝雞精照料身體!

雞精被滿多mobile01網友評價為自己最喜歡的保健食品之一。大家知道為何這麼多人鍾愛雞精嗎?雞精除了在生病及 […]

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維他命不能亂吃!小心越吃越「傷身」│內含每一日推薦攝取量

在遭受恐怖的食安風暴以後,養生保健儼然變成了大家不得不去著重的議題之一, 有許多的人為了身體的健康,幾乎每一日 […]

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膠原蛋白資訊-簡單介紹膠原蛋白的三種類型與每日推薦攝取的份量

  膠原蛋白是人體中重要的蛋白質,人體大致有 16% 是蛋白質,大致佔總蛋白質的1/3,是人體中含量 […]

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越吃越傷身?!維他命C吃過量或許會發生「這些問題」

維他命C【Vitamin C】,又稱為抗壞血酸,是一種經由葡萄糖變更而來的白色結晶狀碳水化合物,屬弱酸性並且帶 […]

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有關葉黃素的常見疑問-飯前吃跟飯後吃的功效會不相同嗎?

  對於看重健康的你,一定都聽過『葉黃素』吧!人人都稱之它為護眼好夥伴,主要功用是針對眼睛保健,合適 […]

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魚油對人體有什麼好處?八大功效一次告訴你~

魚油跟魚肝油往往是非常人氣的保健食品,2021目前為止網路上也有很多分享文可參考,一般來說成人以攝取魚油為主、 […]

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【葉黃素資訊大公開】功效、何時吃,趕緊來了解一下 !

  對於著重養生的你,當然都聽過「葉黃素」吧!人人都稱之它為護眼好助手,主要功能是針對眼睛保健,合適 […]

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滴雞精做法大公開!最詳細的製作流程都在這~~

我們在逛ptt時 是否經常看到許多網友在推薦滴雞精的優點 在這個越來越著重保健的紀元 食用各種的保健產品也已成 […]

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ptt網友都在看的膠原蛋白選購要點,你真的還不來看嗎!

    膠原蛋白是人體中重要的蛋白質,人體大致有 16% 是蛋白質,大致佔總蛋白質的1/3 […]

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雞精類型大公開,一起來看看你更適合雞精還是滴雞精~

一直以來我們都有喝雞湯養生的觀念,到了近代出現了「雞精」省去了熬雞湯的複雜。 市場上雞精類型各式各樣,加上最近 […]