近期dcard有許多網友在徵詢，網路上高手推薦的開架洗髮精效果怎樣？或者是洗髮精跟護髮產品的作用差別在哪？基本上這些護髮產品的效果和洗髮精完全不同，但一樣有大多的人不瞭解，經常出現花了錢卻無達到出色作用的情形。除此之外也時常看見dcard有網友推薦一瓶便能達成多種效用的開架洗髮精，但是究竟有沒有效用，就一定好好考量了。假設大家想要解決這些疑惑的話，就馬上隨我們一併往下看摟！
dcard網友推薦開架洗髮精挑選時應以防的配方
▲dcard網友推薦開架洗髮精商品應以防成份甲醛（Formaldehyde）
商品標籤中含：乙內酰脲 DMDM hydantoin、Imidazolidiny urea 咪唑烷基脲 、Allantoin 尿囊素、苯扎氯銨 BZK；會釋出微量甲醛（Formaldehyde），現在成為全球已知的致癌成分。
▲dcard網友推薦開架洗髮精商品應以防成份氨基丙基三乙氧基矽烷表面活性劑
商品標籤中含：十二醇聚氧乙烯醚硫酸鈉，SLES以及所有以-eth結尾的配方（譬如：二噁烷，月桂基硫酸鈉，Sodium Lauryl Sulfate等）；它們都是被列為致癌的成分，由於他們跟環氧乙烷，epoxyethane所反應生產出的化學變化已知有致癌性，且被列於人類致癌物質。
▲dcard網友推薦開架洗髮精商品應以防成份四乙氧基矽烷 tetraethoxysilane乳化劑
商品標籤中含：聚氧乙烯 POE、吐溫80等；它們都被列于與環氧乙烷，epoxyethane生產出了化學反應後，會導致致癌物質的生產。
▲dcard網友推薦開架洗髮精商品應以防成份methamphetamine 甲基苯丙胺含有胺，amine的成分
商品標籤中含：椰油醯胺丙基甜菜鹼－Cocamidopropyl Betaine、三乙醇胺、二乙醇胺（DEA）等；這一些成分被亞硝胺－Nitrosamine污染，亞硝胺－Nitrosamine為一種已知會對人類造成致癌危險的化學物質。
▲dcard網友推薦開架洗髮精商品應以防成份聚季銨鹽-6 Polyquaternium-6
商品標籤中含：聚季銨鹽-6 Polyquaternium-6（10、14等等）；依據經濟合作和發展組織的標準，生產中使用的材料被亞硝胺－Nitrosamine污染後，就不行生物降解。
所謂的洗頭洗的是頭皮不是頭髮！
即便我們經常說「洗頭」，但正確的想法實際上是「洗頭皮」才對，因為頭皮上的油膩並非這麼容易便可清除的，因此如果僅有使用清水洗頭，絕對會覺得沒辦法清潔潔淨，而洗髮精的功能便是幫助頭皮除去多的油脂跟頭皮屑。洗髮精之所以可消除這些油污，是因為原物料之中加了很多不同的配方。但是這些配方對皮膚而言也可以算是一種刺激，院所的皮膚科主治醫師指出，「任一個一位皮膚科醫師都不會推薦說沒有添加物的東西便一定比較好。即使是天然的也可能會使皮膚受傷的！」關鍵是要達到平衡，使洗髮精溫和不刺激才能防止皮膚受傷。網路上也有許多相關推薦能參考。
頭髮的正確清潔過程
dcard推薦的洗頭過程1.先運用清水清潔一次毛髮
此過程可以幫助我們除去大部分毛髮表面的細小汙垢，讓後續洗髮精更加簡單的起泡。
dcard推薦的洗頭過程2.擠出適當份量的頭皮種類洗髮精且搓揉直到起泡
假設將未通過稀式起泡的洗髮精運用至頭皮上，將會使得頭皮受危害，特別為時常產生落髮問題及敏感性頭皮的各位。
dcard推薦的洗頭過程3.使用兩隻手的指腹進行清潔
運用指腹清潔大概2至3分鐘上下，倘若認為頭皮依然不潔淨可以再增長洗髮精的量。
dcard推薦的洗頭過程4.使用髮絲種類洗髮精於手掌心起泡
搓揉直到起泡後開始清洗髮絲，一定盡量以防頭皮觸碰。
dcard推薦的洗頭過程5.執行每一日的護髮
依據自身的髮絲情況選擇適合的護髮商品。
dcard推薦的洗頭過程6.運用吹風機將頭髮吹乾
此動作必須注意吹風機的溫度調控，建議使用中段溫風最為適當。
dcard推薦的洗頭過程7.執行頭皮保濕
能夠基於頭皮不相同的狀況調整過程以及產品，但絕對不能忽視補水的動作。
可每一天洗頭嗎？
自身的頭皮和髮質與洗髮精都必須衡量進去，根據台灣潮濕又溫熱的環境，每天洗頭無問題，不過要挑選適合頭皮狀況的洗髮精，各位可以參閱網路推薦來挑選。洗髮的方式也要正確，避免越洗越乾又或是越洗越油。至於洗頭的時候是否要洗兩遍，也需基於自身的狀況而定，通常洗第一遍的目的是將頭皮清潔潔淨，第二遍則能按摩頭部來舒舒壓使整天的疲勞感擁有緩解，假使你是乾到會出屑的頭皮抑或是剛漂髮，醫師的推薦是看情況不須每一日都洗頭。
「洗頭」看起來僅是生活小事，不過每一個生活小事都能夠成為大事，dcard的推薦之中有說到特別是像洗髮精這類會直接碰到頭皮，並且吸收進皮膚以及身體內的產品要更為注意，所以非但要選擇適合自身頭皮的產品，更要注意成分是否不危險可靠。若難以仔細檢查每一個成分列表，dcard推薦民眾可以優先挑選有標章認證的開架環保洗髮精，由於開架環保商品非但在意環境友善，同時也在乎身體健康。
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