雞精被很多mobile01網友分享為自身最喜愛的保健食品之一。大家瞭解為甚麼這麼多人喜愛雞精嗎？雞精除了在動手術以及身體虛弱的情況下需要飲用以外，也能用來當作節慶與探病的伴手禮，加上雞精飲用的方法很便利和能長期保存，因此雞精才會一直以來都這麼熱門。那麼雞精究竟是不是真的非常營養呢？有關該問題，專業的醫生就指出，雞精的主要成分除了水之外，剩下的所有皆是蛋白質了，蛋白質通過分解後將會變身體可吸取的胺基酸以及胜肽，醫生也分享這些胺基酸以及胜肽是的確可快速補給體力的一種配方。
有關於雞精跟滴雞精的區別
雞精以及滴雞精皆是經常被mobile01網友分享的保健食品，其實雞精和滴雞精類似，成分都是從雞肉之中提煉出來的精華，關鍵的區別在於味道與做法，雞精為使用以水燉煮的做法來獲得精華，而滴雞精的做法則是運用不加入水的蒸煮方法來獲得精華。在味道的層面，滴雞精喝起來比較像雞湯，因此顧客的接納度也較高。兩個在營養成分的方面，基本上皆是相似的，主要成分便是蛋白質以及支鏈胺基酸。通常滴雞精還會增加其它胺基酸，能夠快速使體力回復。最後我們分享雞精與滴雞精都是很優良的保健食品，各位能按照自身需要來做挑選。
雞精跟滴雞精兩個營養區別比較
網路上經常有網友分享市場上滴雞精與雞精兩個的差異，其實兩個的製程是不相同的，因此味道不一樣，即使皆是不含油脂，但雞精有濃縮以及標準化的製作流程，因此有吸收力非常好、效率高並且價格不貴，只是氣味較差一點。有醫生曾經在mobile01上分享雞精跟滴雞精以及各式各樣臨床經歷，提到有一些病人剛開完刀，排泄與腸胃等等消化系統需要較長的恢復期，飲用滴雞精比較容易拉肚子，因此他認為剛開完刀的病人比較適合喝雞精。以醫生的看法來說，論氣味好喝當然是滴雞精，但雞精的營養價值較充裕。
想攝取蛋白質喝雞湯時連同雞肉一起吃較好
mobile01上的鄉民常常分享關於每一個品牌滴雞精以及雞精比較心得文。不論是滴雞精、雞精抑或是雞湯，關鍵配方就是蛋白質。大多的人覺得滴雞精比雞精營養，但是單就營養配方蛋白質來看，實際上滴雞精以及雞精的蛋白質成分差別並不是很大，滴雞精與雞精的價差特別懸殊，但營養的成分蛋白質差異其實雷同，蛋白質含量和價格差異不成正比！將滴雞精以及雞精蛋白質量與雞肉相較，一碗滴雞精和雞精的蛋白質約為3至5公克，30公克雞肉（大約2指肉大小）蛋白質含量大概6.9公克，故喝一瓶雞精或者是一包滴雞精的蛋白質量比一小塊雞肉還要少，蛋白質首要來源照樣是在雞肉裡面。倘若覺得滴雞精價錢偏高，準備在家中自己熬煮雞湯，認為透過長時間燉煮全雞精華就在湯裡頭，甚至是覺得雞肉營養都在湯之中，『只喝雞湯不吃肉』、『喝一碗滴雞精等於吃一隻雞』皆是一種誤會！，實際上燉煮後的雞湯蛋白質多半一樣保留在雞肉裡頭，唯有一絲絲的胺基酸（構成蛋白質的小分子）在湯中，推薦喝雞湯時連同雞肉一同吃才可攝取到蛋白質，如此一來才能完善補給營養。最後當我們在挑選分享滴雞精和雞精時，不要忘了比較價格與成分的差別，那樣一來才可以找出CP值的保健品。
究竟哪一種類別的人要補充雞精？
(1)長久感到疲憊或者過度用腦的人
因為雞精包括很多游離的胺基酸，能快速被身體吸取，增進身體新陳代謝藉此振奮精神。在提起精神的營養食品分享之中，有很多人提到喝雞精可改進精神疲累及有利注意力集中。
(2)生產完需哺乳的母親
無論是雞湯或者是雞精，都會有助媽媽『發奶』，近來察覺mobile01有很多母親說到，自身喝雞精後會提高母乳的水平，且在孕媽咪、友人產後伴手禮分享的文章，雞精也是時常被當作是送禮最佳選擇。
為什麼慢性病病人不推薦密集飲用雞精呢？
雞精一般在營養保健品分享文章中被認為是很好的營養品，尤其對生產後的媽咪、手術後病患或者是無法正常吃飯的人都是第一選擇，不過mobile01有位醫師表明，市面上售出的雞精除了具有豐沛蛋白質以外，也有包括很多的鈉和鉀離子，對某一些慢性病病人譬如糖尿病、慢性肺病、腎病、免疫力缺陷病人不建議密集喝，以免引發身體過分多的負擔。因此這一些病人在網路上找尋營養品分享時一定小心選擇。
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