母乳為每個寶寶補充營養的最佳選擇，但是若媽媽難以餵奶，推薦爸媽也可透過配方奶來協助寶寶補充營養，不過配方奶的沖泡流程十分重要，也具有許多務必留意的要點，然而這些重點卻經常被各位忽略，甚至是有一些販賣奶粉的商店提供有誤的沖泡方法給爸爸媽媽。為了使每一個爸媽都能夠運用對的方法沖泡奶粉，下面推薦一些知識給各位。
成長配方奶及牛奶哪個更適合1歲前的寶寶？
針對1歲以前的寶寶，母乳和成長配方奶粉為最能消化的營養，而牛乳對照之下便不好消化了，由於牛乳有高濃度的蛋白質與礦物質，但是寶寶的腎臟還沒有發育成熟，會難以負擔，可能使得肚子痛或者噁心等的疾病。
同時，牛乳的營養成分比較欠缺，沒有母乳以及成長配方奶粉的成分優秀，故比較不推薦讓1歲以前的寶寶喝，世衛(WTO)推薦可喝配方奶一直到1歲，之後便比較能夠開始攝取醫師推薦的副食品和牛乳。
說明五種奶粉中重要的成分
○蛋白質
組成人體細胞的主要成分為蛋白質，它同時也能組織、修補並調節生理機能，是寶寶肌肉生長及骨骼發育所需要的主要成分，身體相當重要的白血球與抗體都必須仰賴蛋白質來保持正常運作。
○脂肪酸
成長配方奶粉中的脂肪酸能提供寶寶成長所需要的熱量和幫助脂溶性維生素的吸收，脂肪酸又包括人體難以自行產生的DHA，推薦能從配方奶粉中得到DHA。
○碳水化合物
碳水化合物能提供寶寶熱量的需要、增進腸胃蠕動與消化功能。
○維生素
維生素為身體必要的營養素，人體難以自行結合，一定透過食用食品來擁有。
○礦物質
礦物質含碘、磷以及鎂等等，這當中鈣質是人體骨骼成長無可取代的成分，假使體内鈣質缺乏，不只會導致寶寶骨骼成長不好，鐵質不足也許會影響智力發育。專家推薦從食物之中獲得鈣質以及鐵質是比較適合的。
挑選奶粉的秘訣
【1】成長奶粉成分是不是跟母乳雷同：我們都了解母乳為寶寶最適合的營養來源，但針對繁忙的爸爸媽媽們而言，使用配方奶取代母乳是難以避免的，所以大家挑選成長奶粉的時候，必須注意奶粉的成分是不是貼近母乳。
【2】入手知名大品牌：配方奶的品牌和其他產業不一樣，奶粉業的進入基準比較高，要具有雄厚的資金和研發能力，才可以發明出適合寶寶的奶粉，因此比較不推薦購入小品牌或者來路不明的品牌。
【3】推薦入手具有認可的配方奶：經由認可能夠驗證配方奶的安全性。
寶寶奶粉的沖泡方法
于泡寶寶奶粉的時候，大多的人時常會針對先放水或者配方奶覺得問題，某些人會推薦先放奶粉再放水，不過奶粉會非常容易結塊，且難以順利溶解，那樣一來就會降低水的ml數從而引發寶寶配方奶過濃，所以比較推薦在倒入奶粉前，先倒入70˚C的開水。
看完以上所推薦的寶寶成長奶粉選擇方式以後，大家是不是都更瞭解要怎麼樣選擇成長奶粉了呢？希望家長都可以透過我們推薦的資訊，給寶寶出色的育兒方式~
參考資料