現代人上班壓力大加上飲食不正常，頭皮問題是大家該正視的
依據國內統計，有超越7成國人都有頭皮屑的徵兆
頭皮屑一撥便是雪花飄落滿地？頭皮不管怎樣照樣常常泛油？
洗髮精不管怎麼換，照樣搞不定滿頭的頭皮屑？
嚴重時，不唯有頭皮癢，甚至於會蔓延到臉蛋發生一塊塊紅斑！
甚至於頭皮還會脫皮，這便是典型的脂漏性皮膚炎病徵了
頭皮屑是怎麼來的？洗髮精該怎麼正確物色跟操作？
讓我們接著看下去！
頭皮屑發生的原因
肌膚天天都會實施角質代謝，大家常常說的頭皮屑，其實便是頭皮的角質掉落
然而假如肌膚受到種種起因導致發炎、感染，令肌膚細胞加速死亡
不能以正常速度代謝，就會在肌膚表面培養較大片的角質，便是所謂的頭皮屑
對頭皮屑(脂漏性皮膚炎)有效的洗髮精元素：
◇二硫化硒（Selenium sulfide）
◇二硫化硒（Selenium sulfide）
◇吡硫鎓鋅（Zinc pyrithione）
◇吡羅克酮乙醇胺鹽（Piroctone olamine）
含藥性洗髮精洗頭步驟
１.用溫水(36~~~40度)沖洗髮、頭皮上的污垢。
２.洗髮精第一在手掌搓出泡沫，洗髮精塗上後接下來以「指腹」按摩頭皮大致2~~~3分鐘。
３.按摩完後，令洗髮精停留5~~~10分鐘，再操作溫水洗淨掉洗髮精；請留意水溫不要太過熱，預防刺激頭皮。
脂漏性皮膚炎交戰手冊
１.洗髮精 ：物色能夠抑制芽孢菌的洗髮精，頭皮部發炎時，要搭配鎮定舒敏的洗髮精，而且洗頭訣竅正確才能夠哦！
２.生活作息：進量不要熬夜，保留正常生活作息跟充分睡眠，情緒保留放鬆快樂。
３.飲食：以免辛辣、油炸、糖分高的食材，多補充蛋白質跟維生素Ｂ，增長自身免疫力。
延伸閱讀
推薦好用的「改善頭皮屑」網友評鑑排行榜一覽| UrCosme (＠cosme …＊比較ptt♥控油平價．推薦推薦
抗屑洗髮精，換著用才有效- 常春月刊- 台視網站→ptt品牌+好用dcard♥推薦推薦
洗髮護髮養髮造型都有! 9款好用開架髮品! @ 保養人生:: 痞客邦::＊推薦專櫃→ptt評價♥品牌染髮
頭皮癢癢和掉屑困擾說bye~洗出暢快清涼！連醫生、專家都推薦的夏日 …+控油ptt-專櫃頭皮屑x控油洗髮精
哪種護髮油最適合保養頭髮？＊評價矽靈xptt推薦＊ptt精油
[打亮心得]bling bling小秘訣~亮片打亮教學+平價打亮評價+推薦專櫃打亮！∥頭皮屑洗髮精∥評價洗髮精-好用洗髮精
『2020推薦』我的生活必需品，推薦好用精華液，水嫩肌2020推薦！→矽靈評價x矽靈控油♥推薦補充包
[保養比較]正確洗卸小撇步分享+油肌洗面乳評價+洗面乳挑選比較～+比較平價。dcard洗髮精。控油香水
《dcard彩妝》給我好氣色～+2019隔離霜比較+隔離霜乾肌心得!-矽靈比較♥平價推薦．頭皮染髮
*緊緻保養*妹妹也愛用的舒爽面膜 台灣 推薦∥面膜 台灣 推薦滋潤心得∥抗老面膜 台灣 推薦心得。∥頭皮屑控油＊洗髮精dcard。專櫃保濕
Tag
矽靈 推薦,好用 平價,好用 平價,頭皮屑 品牌,比較 ptt,dcard 洗髮精,頭皮屑 洗髮精,品牌 洗髮精,比較 好用,評價 比較