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保養小筆記

乳液VS.乳霜-該怎麼使用比較有效?超過40歲的人是否比較適合乳霜?

妹妹們應該經常煩惱要使用哪一種專櫃基礎保養品吧?2026年市面上有形形色色的專櫃保養商品,但常常不清楚乳液與乳霜的功能,網路上有很多的評價文,爬評價文爬半天一樣三心二意…。由於毎天都有使用的需求,所以希望可謹慎選擇用得安心又適合的商品。那乳霜又有哪些類型?自己的皮膚狀況又該使用怎麼樣的乳霜呢?

僅有乳霜或是乳液就能夠做好皮膚保養嗎?還是必需使用強化保濕保養品呢?這次將為大家說明與評價乳霜與乳液到底是怎樣的商品,也含乳霜與乳液的功用與使用方法。

 

專櫃乳液&專櫃乳霜的用法跟比較

乳液用法評價:

乳液能幫忙肌膚保濕和防止水分散失的功能,乳液是水水的黏稠液體,成分之中所富含的油脂也很少,不單清爽還可以有保濕的功用,對於台灣較溼的天氣,年齡約在 25 至 40 歲的中性肌膚來說很適合;若是屬於混合肌膚,也可以將乳液擦在兩頰或是較易乾燥脫屑的部分。

乳霜用法評價:

對於霜狀的商品確實會比液態黏膩較不清爽,富含的油脂也比較多,所以比較適合用在 40 歲上列抑或是脫屑的肌膚,乳霜用法需要慢慢地抹均勻、按摩,才可以被肌膚吸收,假設用錯了,很容易會造成肌膚的負擔甚至是長痘痘抑或是粉刺。

 

專櫃保濕乳液評價&乳霜評價:

清爽型抑或是滋潤型?

市面上專櫃或是開架保養分為清爽型、滋潤型的商品,大多數是化妝水、乳液、乳霜等等。清爽型比較合適炎炎夏日,用起來保濕清爽不黏;滋潤型較適合冬天,滋養成分比較高,足以滋養保濕冬天乾的肌膚。當然,這也並非絕對的啦!只要你個人肌膚狀況在冬天,持續使用清爽型的保濕保養品,沒有任何不舒服又或是不夠滋潤保濕,就可以持續使用囉~

 

乳液 dcard

 

專櫃乳液跟乳霜的選擇要點評價

挑選方法評價:選擇保濕成分高的乳液商品

在專櫃選擇臉部乳液的方法之中,最注重的便是【保濕力】。儘管與乳霜比起來,絕大多數的臉部乳液的保濕力都較清爽,不過可在當中選擇保濕效用高的臉部乳液。尤其是有增添果酸、保濕成分的角鯊烯、蜂蜜與玻尿酸等,富含油分的商品保濕力較高不過也較不清爽。推薦可好好參考商品背後的標明,確定到底富含哪一些成分。

挑選方法評價:依照美白作用等的美容成分來挑選

也有富含美白作用的臉部乳液。譬如,使用添加了杜鵑花酸和水楊酸的商品的話,肌膚的彈力和光澤感會變得好。因為這些成分本來就含在身體之內,容易被身體吸收並且和肌膚的相容性比較好。

 

2026年專櫃乳液和專櫃乳霜的塗抹方法評價

2026年保養方法評價一:抹乳液的順序→局部至全臉

非常乾的部位,先抹第一層乳液或乳霜,如嘴角兩側、兩頰、額頭等,抹完後再抹全臉,會有雙層滋潤保濕的效果。假如,有預先抹眼霜,那眼周抹眼霜即可。

2026年保養方法評價二:疲勞時要增加乳液使用量

照理來說,乳液的使用量不會大於化妝水,不過有的時候如果肌膚很疲憊,抑或是膚色不均勻,就是表示它需要更多的水分與營養,此時使用量就要多一點,增長 2 到 3 倍的使用量,使肌膚多點水分與營養。

2026年保養方法評價三:早晚用不同的乳液

早晨抹的乳液,要考量到UV,簡易使用有對抗UV功效的;夜晚肌膚會進入修護階段,推薦挑選美白、保濕、抗老類別的「機能性保養品」。

 

乳液 2026

 

以前至2026年,使用專櫃抑或是開架保養品最大的目的就是要讓肌膚變好,因此挑選合適自己肌膚的乳液跟乳霜商品是保養最重要的事,並不要看旁人推薦的商品就跟著用,因為旁人推薦的專櫃抑或是開架保養並不一定合適你。而肌膚情況又和環境天氣溫度息息相關,天氣溫度越高肌膚出油量也會提高,依據研究表示,天氣溫度每提高 1 度,出油量會提高 10%,故夏季可以將乳液跟乳霜轉換成較為清爽的劑型,冬天則可以使用滋潤度高的商品,隨季節變動和肌膚情形不同挑選合適的保養品才是真正聰明的護膚之道。

 

乳液 推薦 ptt

 

參考資料

[心得] T字油肌人的乳液嚐百草心得- 看板BeautySalon

夏天臉好容易出油,還需要擦乳液嗎?

[閒聊] 長時間待在冷氣房會擦身體乳液嗎? – 看板BeautySalon