近期dcard有許多網友在徵詢，網路上高手推薦的開架洗髮精功效怎麼？或者洗髮精和護髮產品的作用區別在哪？基本上這一些護髮產品的效果和洗髮精完全不同，但是仍然有大多數的人不清楚，時常出現花了錢卻沒達成出色效果的情形。此外也時常看到dcard有網友推薦一瓶就可達成多種功效的開架洗髮精，但究竟有無作用，就必須好好考量了。假如大家想處理這些問題的話，便馬上隨著我們一併往下看哦～
dcard網友推薦開架洗髮精挑選時應避免的成分
△dcard網友推薦開架洗髮精商品應避免成份Formaldehyde 甲醛
商品標籤當中含：乙內酰脲，DMDM hydantoin、咪唑烷基脲，Imidazolidiny urea、尿囊素、苯扎氯銨（BKC）；會釋放微量Formaldehyde 甲醛，現在成為全球已知的致癌成分。
△dcard網友推薦開架洗髮精商品應避免成份氨基丙基三乙氧基矽烷界面活性劑 (Detergent, surfactants)
商品標籤當中含：月桂基醚硫酸鈉，Sodium Laureth Sulfate及所有以-eth結尾的成分（比方：二噁烷，十二烷基硫酸鈉，Sodium Lauryl Sulfate等）；它們都是被列為致癌的配方，由於他們與環氧乙烷所反應生產的化學變化已知具有致癌性，並且被列在人類致癌物質。
△dcard網友推薦開架洗髮精商品應避免成份tetraethoxysilane 四乙氧基矽烷乳化劑
商品標籤當中含：聚乙二醇 PEG、吐溫80等；它們都被列在與環氧乙烷產生了化學反應後，會使得致癌物質的生產。
△dcard網友推薦開架洗髮精商品應避免成份甲基苯丙胺 methamphetamine含有胺，amine的成分
商品標籤當中含：椰油醯胺丙基甜菜鹼 Cocamidopropyl Betaine、三乙醇胺（Triethanolamine）、二乙醇胺－DEOA等等；這一些成分被亞硝胺－Nitrosamine污染，亞硝胺－Nitrosamine為一種已知會對人類導致致癌風險的化學物質。
△dcard網友推薦開架洗髮精商品應避免成份聚季銨鹽-6（Polyquaternium-6）
商品標籤當中含：聚季銨鹽-6（Polyquaternium-6）（10、14等）；按照經濟合作跟發展組織的標準，生產中使用的原料被亞硝胺－Nitrosamine污染後，便不可以生物降解。
所說的洗頭洗的是頭皮並非頭髮！
即使我們經常說「洗頭」，但正確的看法其實是「洗頭皮」才對，由於頭皮上的油膩不是這麼輕易即可去除的，故如果唯有使用清水洗頭，肯定會感到難以清洗乾淨，而洗髮精的功能就是幫忙頭皮去除多的油脂與頭皮屑。洗髮精之所以能夠去除這一些油污，是因為原物料之中加了許多不相同的成分。但是這些配方對皮膚來說也可以算是一種刺激，院所的皮膚科主治醫生表示，「任一個一位皮膚科醫生都不會推薦說沒有添加物的東西便一定比較好。儘管是自然的也可能會使皮膚受傷的！」要點是要達成平衡，讓洗髮精溫和不刺激才可預防皮膚受傷。網路上也有很多相關推薦可以參閱。
髮絲的正確清潔過程
dcard推薦的洗頭過程【1】先運用清水清洗一次頭髮
此過程可幫助大家去除大多數毛髮表層的微小汙垢，讓後續洗髮精更加簡易的起泡。
dcard推薦的洗頭過程【2】擠出恰當份量的頭皮類型洗髮精並且搓揉一直到起泡
倘若將尚未經過稀式起泡的洗髮精運用至頭皮上，將導致頭皮受危害，尤其是經常發生落髮問題和敏感性頭皮的大家。
dcard推薦的洗頭過程【3】使用兩隻手的指腹進行清潔
使用指腹清洗約2到3分鐘上下，假設覺得頭皮仍然不乾淨可以再增多洗髮精的量。
dcard推薦的洗頭過程【4】運用髮絲類型洗髮精於手掌心起泡
搓揉直至起泡後開始清洗毛髮，必須儘量免得頭皮觸碰。
dcard推薦的洗頭過程【5】進行每一日的護髮
依照自身的毛髮狀況挑選適合的護髮商品。
dcard推薦的洗頭過程【6】使用吹風機將髮絲吹乾
此動作一定注意吹風機的溫度調控，建議使用中段溫風最為恰當。
dcard推薦的洗頭過程【7】進行頭皮保濕
能根據頭皮不一樣的情況調整過程以及產品，但是千萬不要忽略保濕的動作。
可以每一天洗頭嗎？
自己的頭皮與髮質及洗髮精都必須考慮進去，依據台灣潮濕又炎熱的環境，每一天洗頭沒問題，但要挑選適合頭皮情形的洗髮精，大家能夠參考網路推薦來選擇。洗髮的方法也要正確，避免越洗越乾或越洗越油。至於洗頭的時候是不是要洗兩遍，也需按照自身的情況而定，通常洗第一遍的目的是將頭皮清潔潔淨，第二遍則能按摩頭部來舒舒壓讓整天的疲憊感擁有緩解，若你是乾到會出屑的頭皮或是剛漂髮，醫生的推薦是看情況不用每日都洗頭。
「洗頭」感覺起來僅是生活小事，但每個生活小事都可成為大事，dcard的推薦當中有談到尤其是像洗髮精這類會直接觸及頭皮，並且吸收進皮膚及身體裡頭的商品要更注意，因此不只要挑選適合自己頭皮的產品，更要留意配方是不是不危險可靠。倘若無法仔細檢查每一個成分列表，dcard推薦民眾可以先挑選具有標章認可的開架環保洗髮精，因為開架環保商品除了看重環境友善，同時也在意人體健康。
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