近來PTT有許多網友在問，網路上達人推薦的開架洗髮精效用怎麼？抑或是洗髮精跟護髮產品的功效差別在哪？其實這一些護髮產品的效果跟洗髮精全然不相同，但是依然有多數人不清楚，經常發生花了錢卻沒達到優秀作用的情形。同時也經常看見PTT有網友推薦一瓶就能達到多種功效的開架洗髮精，但到底有沒有功效，就務必好好思索了。假設各位想要處理這些疑惑的話，便立即隨著我們一起往下看啦～
PTT網友推薦開架洗髮精挑選時應以免的成分
✽PTT網友推薦開架洗髮精產品應以免成份甲醛，Formaldehyde
產品標籤當中包括：乙內酰脲（DMDM hydantoin）、咪唑烷基脲－Imidazolidiny urea、Allantoin 尿囊素、苯扎氯銨－ADBAC；會釋放微量甲醛，Formaldehyde，現在成為全球已知的致癌成分。
✽PTT網友推薦開架洗髮精產品應以免成份氨基丙基三乙氧基矽烷界面活性劑
產品標籤當中包括：月桂基醚硫酸鈉及所有以-eth結尾的成分（比如：二噁烷，十二烷基硫酸鈉，SLS等等）；它們皆是被列為致癌的成分，因為他們和環氧乙烷所反應生產出的化學變化已知具有致癌性，並且被列于人類致癌物質。
✽PTT網友推薦開架洗髮精產品應以免成份四乙氧基矽烷 tetraethoxysilane乳化劑
產品標籤當中包括：聚乙二醇 PEG、吐溫80等；它們都被列於與環氧乙烷生產出了化學反應後，會導致致癌物質的產生。
✽PTT網友推薦開架洗髮精產品應以免成份甲基安非他命含有胺（amine）的成分
產品標籤當中包括：椰油醯胺丙基甜菜鹼（Cocamidopropyl Betaine）、三乙醇胺、二乙醇胺 DEA等等；這一些成分被亞硝胺（Nitrosamine）污染，亞硝胺（Nitrosamine）是一種已知會對人類造成致癌危險的化學物質。
✽PTT網友推薦開架洗髮精產品應以免成份聚季銨鹽-6，Polyquaternium-6
產品標籤當中包括：聚季銨鹽-6，Polyquaternium-6（10、14等）；按照經濟合作和發展組織的基準，生產中使用的原物料被亞硝胺（Nitrosamine）污染後，就不可生物降解。
所說的洗頭洗的是頭皮並不是頭髮！
儘管我們常常說「洗頭」，不過正確的想法基本上是「洗頭皮」才對，因為頭皮上的油膩並不是這麼輕易就能去除的，因此假使唯有運用清水洗頭，一定會覺得沒辦法清潔潔淨，而洗髮精的功用就是幫忙頭皮去除多出的油脂與頭皮屑。洗髮精之所以可清除這些油污，是因為材料之中加了許多不相同的配方。但這一些配方對皮膚來說也可以說是一種刺激，院所的皮膚科主治醫師提到，「任一個一位皮膚科醫師都不會推薦說沒有添加物的東西便肯定比較好。儘管是天然的也可能會讓皮膚受傷的！」重點是要達到平衡，讓洗髮精溫和不刺激才可以預防皮膚受傷。網路上也有許多相關推薦可參考。
頭髮的正確清洗過程
PTT推薦的洗頭過程【壹】先運用清水清洗一次髮絲
此過程可輔助我們去除絕大部份頭髮表面的細小髒汙，使後續洗髮精更為簡單的起泡。
PTT推薦的洗頭過程【貳】擠出恰當份量的頭皮類別洗髮精且搓揉直到起泡
假使將還沒經過稀式起泡的洗髮精運用至頭皮上，會促成頭皮受危害，特別是時常發生落髮問題和敏感性頭皮的各位。
PTT推薦的洗頭過程【參】使用雙手的指腹執行清洗
使用指腹清洗約2至3分鐘左右，如果認為頭皮依舊不潔淨能夠再增添洗髮精的量。
PTT推薦的洗頭過程【肆】使用髮絲類別洗髮精於手起泡
搓揉直到起泡後開始清洗頭髮，務必盡可能避免頭皮碰到。
PTT推薦的洗頭過程【伍】進行每一日的護髮
依據自身的髮絲情況選擇合適的護髮產品。
PTT推薦的洗頭過程【陸】使用吹風機將毛髮吹乾
此動作必須注意吹風機的溫度調整，推薦運用中段溫風最為適當。
PTT推薦的洗頭過程【柒】執行頭皮保濕
可以基於頭皮不同的情形調控過程及產品，但千萬不要輕忽保濕的動作。
可每一日洗頭嗎？
自身的頭皮跟髮質及洗髮精都一定要衡量進去，按照台灣溼又悶熱的環境，每日洗頭沒問題，但要挑選合適頭皮情形的洗髮精，大家能夠查閱網路推薦來挑選。洗髮的方式也要正確，以防越洗越乾抑或是越洗越油。至於洗頭的時候是不是要洗兩遍，也需依照自身的狀況而定，一般洗第一遍的目的是將頭皮清潔乾淨，第二遍則可按摩頭部來舒舒壓使整天的勞累感得到緩解，假設你是乾到會出屑的頭皮又或是剛漂髮，醫師的推薦是看狀況不用每天都洗頭。
「洗頭」看起來只是生活小事，不過每個生活小事都能成為大事，PTT的推薦中有提起尤其是像洗髮精這類會直接接觸頭皮，並且吸收進皮膚及人體裡面的產品要更加留意，所以不止要選擇適合自身頭皮的商品，更要注意配方是不是安全可靠。倘若無法詳細檢查每一個配方列表，PTT推薦民眾能夠優先選擇具有標章認可的開架環保洗髮精，因為開架環保產品不只在意環境友善，同時也看重身體健康。
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