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 雞精推薦小常識就在這邊,事實上「這種雞」提煉出來的雞精才為最營養的!

ptt推薦滴雞精由於其食用便捷又相當營養的優點而成為很多客人的最佳選擇。有商人趁著各位防疫意識提升推出了膠原蛋白與懷孕婦女專屬的滴雞精,要使平常工作忙碌的上班族在工作之餘也能補充營養來增加抵抗力。剛加熱好的滴雞精在碗當中感覺起來澄清且不油膩,不過聞一聞就會發現單單香濃的味道就能讓人打起精神。網路推薦指出每一碗滴雞精皆是選擇沒打生長激素的土雞,再通過層層工法所萃取而成,所以十分營養,懷孕婦女們能夠安心的喝。

 

雞精 功效

 

不同種類的雞做出來的滴雞精區別是什麼?

不相同類型的雞做出來的雞精效果微微不相同,基於ptt鄉民的推薦和實際訪談製造商所歸類出的結果如下:

1.黑羽土雞比較營養:黑羽土雞提煉出來的支鏈胺基酸BCAA量相較其它雞的類別略微高一些

2.老母雞煮湯比較好喝:絕大部份推薦文中皆會提起的老母雞是台港地區煮湯時指定外加的食品,能夠使湯頭口感更豐足順口

此外ptt鄉民說到2016年行政院農業委員會畜產試驗所研究結果指出,滿3個月的公雞相較母雞能夠萃取出的滴雞精含量最高,且凝膠強度也較強;而熟齡的雞隻製做成的滴雞精風味比較出色

 

到底什麼叫【支鏈胺基酸】

平常我們在逛ptt的時候,若有看見滴雞精的推薦文章,絕大部分都是在探討這包滴雞精有多少功效與營養價值,同時也會特別談到這包滴雞精有多少的支鍊胺基酸。目前市面上每一個製造商製作出來的滴雞精,成分以及胺基酸量不可避免會具有差異,而這也使客人更看重這一些小細節。那麼究竟何謂支鏈胺基酸呢?它又具有哪些功效呢?其實人體所需的胺基酸約於20種上下,其中大約15種上下有自行合成的功效,這些我們叫非必需胺基酸,其它幾種沒有自行合成功效的稱做支鏈胺基酸。合理的補給支鏈胺基酸能夠改善疲憊、提升注意力和具有增長活動力的功效。

 

雞精 價格

 

想要攝取蛋白質喝雞湯時連同雞肉一起吃比較好

ptt上的網友時常推薦有關每一個品牌滴雞精和雞精比對開箱文。不管是滴雞精、雞精抑或是雞湯,關鍵配方就是蛋白質。多數人覺得滴雞精比雞精營養,但是單就營養成分蛋白質來看,事實上滴雞精以及雞精的蛋白質成分差別並不是相當大,滴雞精跟雞精的價差格外懸殊,但營養的配方蛋白質差異實際上雷同,蛋白質量跟價錢區別不成正比!把滴雞精以及雞精蛋白質量跟雞肉相比較,一碗滴雞精以及雞精的蛋白質大約為3至5公克,30公克雞肉(大概2指肉大小)蛋白質含量大概6.9公克,因此喝一瓶雞精又或是一包滴雞精的蛋白質含量比一小塊雞肉還要少,蛋白質關鍵來源還是是在雞肉裡面。假設認為滴雞精價格偏高,計畫在家裡面自己熬煮雞湯,覺得藉由長期燉煮全雞精華就在湯裡頭,甚至於認為雞肉營養都在湯中,【只喝雞湯不吃肉】、【喝一碗滴雞精等同於吃一隻雞】皆是一種迷思!,實際上燉煮後的雞湯蛋白質大多數依舊保留在雞肉裡面,只有一絲絲的胺基酸(組成蛋白質的小分子)在湯中,建議喝雞湯時連同雞肉一同吃才可攝取到蛋白質,這麼一來才能完善補充營養。最後當我們在選擇推薦滴雞精與雞精時,別忘了比較價格跟成分的區別,這麼一來才可以尋找到性價比的保健品。

 

雞精 評價

 

推薦各位飲用滴雞精的原因

網路上的推薦提到滴雞精由於挑選優良的雞肉且通過滴取的方法濃縮營養,味道與罐裝雞精相比更像是新鮮現煮的雞湯因此一般較好喝,不管直接飲用或加入料理都非常合適。同時ptt推薦由於營養又好入口,因此對體力衰弱或食欲不佳的人們而言,是能夠快速補充體力並且帶來溫暖的最佳選擇。任一個時候只要感受到自身的人體疲累抑或是活力降低的時候都非常適合飲用滴雞精。

 

沒辦法每一日飲用滴雞精的族群

近年來ptt上有網友推薦到,時常感受到疲勞的人,其實是能夠每天都飲用1至2包滴雞精的,但是相反的,也有有一些人是無法每日都飲用的,下面便立即來為大家解說一下。

◆滴雞精中具有豐富的鉀離子和蛋白質,假如慢性腎臟病病患每一日都飲用,或許將會讓腎臟的狀況變差。

◆有些類別的滴雞精含鈉量比較高,假設高血壓病患喝過分多,將會促成血壓大幅的提高。

◆滴雞精屬普林種類的營養保健品,有痛風的病患假如喝太過於多,會讓痛風無法控制。

◆罹患楓糖尿症的病患是沒辦法代謝支鏈胺基酸的,我們推薦此類別的病患,最好在醫師同意的情形下再來飲用滴雞精。

 

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