近來PTT有許多網友在洽詢，網路上達人推薦的開架洗髮精效果怎麼？或洗髮精和護髮產品的作用差別在哪？基本上這些護髮產品的功效跟洗髮精全然不同，不過仍然有絕大多數人不了解，經常發生花了錢卻沒達到優秀功效的情形。並且也常常看見PTT有網友推薦一瓶便可以達成多種功效的開架洗髮精，但是究竟有無功效，就務必好好思索了。若各位想要解決這些疑問的話，便馬上隨著我們一併往下看唷！
PTT網友推薦開架洗髮精挑選時應以防的成分
◆PTT網友推薦開架洗髮精商品應以防成份Formaldehyde 甲醛
商品標籤當中包含：乙內酰脲 DMDM hydantoin、咪唑烷基脲、尿囊素－Allantoin、苯扎氯銨，BKC；會釋放出微量Formaldehyde 甲醛，現在成為全球已知的致癌配方。
◆PTT網友推薦開架洗髮精商品應以防成份氨基丙基三乙氧基矽烷表面活性劑，surface active agents
商品標籤當中包含：十二醇聚氧乙烯醚硫酸鈉與所有以-eth結尾的成分（如：二噁烷，十二烷基硫酸鈉，SLS等等）；它們都是被列為致癌的配方，因為他們與環氧乙烷 epoxyethane所反應產出的化學變化已知具有致癌性，並且被列于人類致癌物質。
◆PTT網友推薦開架洗髮精商品應以防成份四乙氧基矽烷（tetraethoxysilane）乳化劑
商品標籤當中包含：聚氧乙烯 POE、吐溫80等等；它們都被列于與環氧乙烷 epoxyethane生產出了化學反應後，會使得致癌物質的生產。
◆PTT網友推薦開架洗髮精商品應以防成份甲基苯丙胺含有胺（amine）的成分
商品標籤當中包含：椰油醯胺丙基甜菜鹼 Cocamidopropyl Betaine、三乙醇胺 Triethanolamine、二乙醇胺，DEA等；這些成分被Nitrosamine 亞硝酸胺污染，Nitrosamine 亞硝酸胺是一種已知會對人類導致致癌風險的化學物質。
◆PTT網友推薦開架洗髮精商品應以防成份聚季銨鹽-6－Polyquaternium-6
商品標籤當中包含：聚季銨鹽-6－Polyquaternium-6（10、14等等）；依據經濟合作和發展組織的標準，生產中使用的原料被Nitrosamine 亞硝酸胺污染後，就不可生物降解。
所說的洗頭洗的是頭皮並非頭髮！
就算我們常常說【洗頭】，但正確的想法其實是【洗頭皮】才對，由於頭皮上的油膩不是這麼容易便能消除的，故假如僅有使用清水洗頭，肯定會覺得難以清洗潔淨，而洗髮精的功用便是協助頭皮除去多的油脂與頭皮屑。洗髮精之所以可以清除這些油污，是因為原料當中加了很多不同的配方。但這些成分對皮膚來說也算是一種刺激，院所的皮膚科主治醫生表示，【任一個一位皮膚科醫生都不會推薦說沒有添加物的東西便肯定比較好。就算是自然的也可能會讓皮膚受傷的！】重點是要達成平衡，使洗髮精溫和不刺激才能避免皮膚受傷。網路上也有很多相關推薦可參考。
頭髮的正確清潔過程
PTT推薦的洗頭過程【一】先運用清水清潔一次頭髮
此過程可以幫忙大家除去絕大多數頭髮表面的微小污垢，使後續洗髮精更簡單的起泡。
PTT推薦的洗頭過程【二】擠出合理份量的頭皮類別洗髮精並且搓揉直至起泡
如果將未通過稀式起泡的洗髮精使用至頭皮上，將導致頭皮受損害，尤其是時常發生落髮問題及敏感性頭皮的大家。
PTT推薦的洗頭過程【三】使用兩隻手的指腹執行清洗
使用指腹清潔大約2－3分鐘左右，如果覺得頭皮依然不乾淨能再增加洗髮精的量。
PTT推薦的洗頭過程【四】使用毛髮類型洗髮精於掌心起泡
搓揉直到起泡之後開始清洗毛髮，必須盡量避免頭皮觸碰。
PTT推薦的洗頭過程【五】進行每天的護髮
按照自己的髮絲狀況挑選合適的護髮商品。
PTT推薦的洗頭過程【六】運用吹風機將毛髮吹乾
此動作務必注意吹風機的溫度調控，推薦使用中段溫風最為適當。
PTT推薦的洗頭過程【七】執行頭皮保濕
可按照頭皮不同的狀況調控過程和商品，但是萬萬不可忽視保濕的動作。
能夠每一日洗頭嗎？
自己的頭皮跟髮質以及洗髮精都必須考慮進去，依照台灣溼又悶熱的環境，每一天洗頭沒問題，但要選擇適合頭皮狀況的洗髮精，大家可以參考網路推薦來挑選。洗髮的方式也要正確，免得越洗越乾或者越洗越油。至於洗頭的時候是否要洗兩遍，也需依據自己的狀況而定，通常洗第一遍的目的是將頭皮清洗潔淨，第二遍則能按摩頭部來舒舒壓讓整天的疲憊感得到紓解，假使你是乾到會出屑的頭皮或剛漂髮，醫生的推薦是看情形不用每日都洗頭。
【洗頭】看起來只是生活小事，不過每一個生活小事都可以成為大事，PTT的推薦當中有談到特別是像洗髮精這類會直接碰觸頭皮，且吸取進皮膚與人體裡面的商品要更為注意，因此不光要挑選適合自己頭皮的商品，更要留意配方是否不危險可靠。假設沒辦法細心檢查每一個成分列表，PTT推薦民眾能夠優先選擇具有標章認可的開架環保洗髮精，由於開架環保商品不光看重環境友善，與此同時也在乎身體健康。
延伸閱讀