通常一般人都是覺得僅有盛夏才需要認真挑選洗髮精來避免出油和頭皮屑，但是事實上並非這樣！由於冬日的天候比較乾燥且較冷，所以冬日洗頭若選擇有誤洗髮精，或是不適合自己的洗髮精商品，其實也有可能導致頭皮出現油光、頭皮屑、頭皮乾燥和癢等等狀況生產出，所以若是頭皮和髮質屬於偏乾燥種類的人，醫師評價能挑選增添富含蠶絲蛋白…較滋潤配方的開架或是專櫃洗髮精產品，和不要過於清潔頭皮，主要每天至多洗一次頭便充裕了；如果您的頭屬偏油性，醫師評價挑選添加薄荷等等富含涼感配方的洗髮精商品，除此之外商品的選擇只須基於您的預算來選購，不論是開架抑或是專櫃產品只須適合自己便可抑制頭皮變油同時也能減低頭皮屑出現幾率！
洗髮精常看到的成分介紹
大家運用網友評價的洗髮精時，極少人會仔細的去觀看洗髮精的成分說明，可是這些成分當中也許某一些物質將會導致我們過敏甚至於中毒，下述我們會評價洗髮精幾個常看到的成分給各位瞭解。
◇常看到的成分（一）：氯化鈉 sodium chloride
通常作為富含SLS與SLES洗髮精中的增稠劑，將會促成頭皮乾和癢更加嚴重時，甚至於或許促成落髮。
◇常看到的成分（二）：乙二醇 polyethelyne glycol
也常常當成洗髮精當中的增稠劑來使用，會令頭皮更乾燥。
◇常看到的成分（三）：二乙醇胺 diethanolamine以及三乙醇胺 triethanolamine
兩者都是時常導致頭皮過敏，且將會破壞毛髮中的物質，使頭髮更脆弱。
◇常看到的成分（四）：甲醛 formaldehyde
此種成分已經被很多國家預防運用了，不單將造成皮膚過敏，也會增添致癌的機率。
◇常看到的成分（五）：酒精 alcohol
大部分的洗髮精都會富含酒精，可是酒精會吸取我們毛髮中的水分。
每一日可清潔髮絲的次數
其實每一日清潔髮絲的次數，並無正確的答案，無論為使用達人評價的洗髮精或沒有牌子的洗髮精，主要還是務必基於各位的肌膚情況不一樣來做評斷，假如是青春期或運動完之後，我們都會建議可以清洗兩次且搭配高手評價的控油洗髮精，但是要記住，進行第二次清洗時，不能夠清潔太過於久並且洗髮精不可以使用太過於多。倘若大家想使用熱水清潔，那麼我們將會建議大家運用相較不刺激的洗髮精。
挑選具備優良保濕功效的專櫃洗髮精
通常高手評價的專櫃洗髮精皆會具備保濕的功效，但是這些專櫃洗髮精的保濕配方卻都不同。如果髮絲為常常乾燥及分岔的大家，推薦可入手增添神經醯胺的專櫃洗髮精，神經醯胺除了具有保濕效用之外，還富含油溶性成分，使水分不易流失。另外，增加玻尿酸及植物萃取液的專櫃洗髮精也非常熱門，因為清洗完之後將會有清爽舒適的效果。但提起保濕的話，還是是神經醯胺的效用最優良。最後，我們就評價專櫃洗髮精幾個其它常見到的保濕配方給大家，譬如神經醯胺2型、神經醯胺NP、神經醯胺NS 二月桂酸酯和鯨蠟基PG 羥乙基棕櫚醯胺等等。
有必要使用抗頭皮屑洗髮精產品嗎？
對頭皮紅腫、有頭皮屑等等頭皮的病狀，皆有外用藥物能夠緩解，針對不同的病因能夠透過有一些洗髮精商品與外用藥物，來使頭皮屑的狀況減低。假設是脂漏性皮膚炎引發的頭皮屑，能使用含有抗黴菌製劑的成分，如：吡硫鎓鋅、氟康唑…，或是抗發炎成分，比如：吡硫鎓鋅、水楊酸，的確對改進頭皮屑有幫助，只不過通常功效並不耐久；所以我都會建議病人家中準備兩種上列皮膚科醫生評價的抗屑洗髮精配方，以1至2個禮拜為單位，輪流使用其中一種配方，假設頭皮屑又出現時，可換成另一種成分的洗髮精來洗頭，輪流著洗就可改進頭皮屑。若是因為乾癬促成的頭皮屑，病程相比就會比較久，除了使用外用藥物推薦可再搭配外用類固醇洗劑、或焦油 tar來讓病情更穩定。如果是濕疹造成的頭皮屑，也能使用tar oil 焦油製劑的洗劑來降低頭皮屑的產生。此外需留意的為，以上這一些會造成頭皮屑的情況，皆是不易癒合的慢性發炎。而有醫師評價日常只要維持規律的日常作息以及健康的飲食，對頭皮的健康皆是很有效的。
有關頭皮屑的重要資訊
頭皮癢與頭皮屑還是持續煩惱著各位嗎？假設運用了達人評價的專櫃抗屑洗髮精之後，仍然無改進這一些病狀的話，這樣一來我們推薦各位及時去皮膚科院所治療，運用醫師評價的專櫃洗髮精，並且詢問醫師造成這一些病徵的主要因素。絕對不能因為很癢就一直的抓，要不然抓破皮將會使得細菌傳染或其他更重大的症狀，如禿頭抑或是乾癬，假設抵抗力不好的人，甚至於會引發化膿以及發炎，這時候即必須開刀處理了。
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