近年來ptt有很多網友在徵詢，網路上高手推薦的開架洗髮精效用怎樣？或者洗髮精和護髮商品的效用差別在哪？實際上這些護髮商品的效果跟洗髮精都不同，但是一樣有大多數人不了解，經常產生花了錢卻無達到優秀作用的情況。另外也時常看見ptt有網友推薦一瓶便可以達成多種效果的開架洗髮精，但是到底有沒有功效，就務必好好想了。倘若各位想解決這一些問題的話，便立刻隨著我們一起往下看吧～
ptt網友推薦開架洗髮精選擇時應以防的成分
✽ptt網友推薦開架洗髮精產品應以防成份甲醛
產品標籤之中包含：乙內酰脲，DMDM hydantoin、咪唑烷基脲，Imidazolidiny urea、尿囊素 Allantoin、苯扎氯銨，ADBAC；會釋出微量甲醛 ，現在成為全球已知的致癌成分。
✽ptt網友推薦開架洗髮精產品應以防成份氨基丙基三乙氧基矽烷表面活性劑
產品標籤之中包含：月桂基醚硫酸鈉，Sodium Laureth Sulfate以及所有以-eth結尾的配方（譬如：二噁烷，月桂基硫酸鈉，Sodium Lauryl Sulfate等等）；它們都是被列為致癌的成分，由於他們和環氧乙烷－epoxyethane所反應產出的化學變化已知具有致癌性，且被列在人類致癌物質。
✽ptt網友推薦開架洗髮精產品應以防成份四乙氧基矽烷，tetraethoxysilane乳化劑
產品標籤之中包含：PEO 聚環氧乙烷、吐溫80等等；它們都被列在與環氧乙烷－epoxyethane產出了化學反應後，會導致致癌物質的生產出。
✽ptt網友推薦開架洗髮精產品應以防成份甲基苯丙胺含有胺，amine的成分
產品標籤之中包含：椰油醯胺丙基甜菜鹼－Cocamidopropyl Betaine、三乙醇胺－Triethanolamine、二乙醇胺（DEOA）等；這一些成分被亞硝胺（Nitrosamine）污染，亞硝胺（Nitrosamine）為一種已知會對人類促成致癌風險的化學物質。
✽ptt網友推薦開架洗髮精產品應以防成份Polyquaternium-6 聚季銨鹽-6
產品標籤之中包含：Polyquaternium-6 聚季銨鹽-6（10、14等）；根據經濟合作與發展組織的標準，生產中使用的原物料被亞硝胺（Nitrosamine）污染後，便不能生物降解。
所謂的洗頭洗的是頭皮並不是頭髮！
儘管我們常常說『洗頭』，但是正確的看法實際上是『洗頭皮』才對，由於頭皮上的油膩並不是這麼容易即可消除的，因此假如僅有使用清水洗頭，絕對會覺得無法清洗乾淨，而洗髮精的功用就是協助頭皮消除多餘的油脂與頭皮屑。洗髮精之所以可以除去這一些油污，是因為原料當中加了許多不相同的成分。但這些配方對皮膚來說也算是一種刺激，院所的皮膚科主治醫生表示，『任一個一位皮膚科醫生都不會推薦說沒有添加物的東西就絕對比較好。即使是天然的也可能會使皮膚受傷的！』重點是要達到平衡，讓洗髮精溫和不刺激才可以避免皮膚受傷。網路上也有很多相關推薦能夠查閱。
毛髮的正確清潔過程
ptt推薦的洗頭過程【壹】先運用清水清潔一次髮絲
此過程能夠輔助我們除去大多毛髮表面的微小髒污，使後續洗髮精更簡單的起泡。
ptt推薦的洗頭過程【貳】擠出合理份量的頭皮種類洗髮精並且搓揉直至起泡
假使將還沒有通過稀式起泡的洗髮精運用至頭皮上，會導致頭皮受損害，特別是經常出現落髮問題和敏感性頭皮的各位。
ptt推薦的洗頭過程【參】運用兩手的指腹進行清潔
運用指腹清洗大概2至3分鐘上下，倘若認為頭皮照樣不乾淨能夠再增多洗髮精的量。
ptt推薦的洗頭過程【肆】使用毛髮類別洗髮精於手心起泡
搓揉直至起泡後開始清潔頭髮，一定盡量以免頭皮觸碰。
ptt推薦的洗頭過程【伍】進行每日的護髮
依據自己的髮絲情況挑選適合的護髮產品。
ptt推薦的洗頭過程【陸】使用吹風機將頭髮吹乾
此動作必須留意吹風機的溫度調控，建議使用中段溫風最為合理。
ptt推薦的洗頭過程【柒】進行頭皮補水
可依照頭皮不同的狀況調控過程及產品，不過千萬不要輕忽補水的動作。
可以每一天洗頭嗎？
自己的頭皮和髮質及洗髮精都一定要衡量進去，依照台灣潮濕又悶熱的環境，每天洗頭沒問題，但要挑選合適頭皮情況的洗髮精，各位能夠查閱網路推薦來挑選。洗髮的方法也要正確，避免越洗越乾或是越洗越油。至於洗頭的時候是否要洗兩遍，也需依照自身的情形而定，一般洗第一遍的目的是將頭皮清洗乾淨，第二遍則可以按摩頭部來舒舒壓使整天的疲憊感得到紓解，假如你是乾到會出屑的頭皮又或是剛漂髮，醫生的推薦是看情形不必每一日都洗頭。
『洗頭』看起來僅是生活小事，但每一個生活小事都可以成為大事，ptt的推薦中有談起尤其是像洗髮精這類會直接碰到頭皮，且吸取進皮膚與身體內的商品要更為留意，所以不單要選擇適合自身頭皮的商品，更要留意配方是否不危險可靠。假設無法謹慎檢查每個成分列表，ptt推薦民眾可優先挑選具有標章認可的開架環保洗髮精，由於開架環保商品不單在乎環境友善，同時也在意人體健康。
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