寶寶剛剛生下來時會獲得母親滴滴珍貴的母乳,不過於現實狀態下,並不是全部的母親都可順利的哺餵母乳,這個時候網路上推薦的傑出配方奶與成長奶粉便是寶寶的另一種選擇了,但是在眾多品牌當中到底要怎麼選擇這一些配方奶及成長奶粉呢?推薦你趕快隨著我們一起看下去吧~
成長配方奶跟一般奶粉有什麼不同?
一歲上列的寶寶所飲用的奶粉叫成長奶粉,蛋白質、亞麻油酸與維生素的類別比一般奶粉來的多樣化,寶寶的成長期非但要補充熱量之外,也必須看重營養均衡,推薦爸爸媽媽可以採用少量多餐的方法,協助寶寶取得更多營養素。
現今的爸媽都十分忙碌,無法給寶寶飲用母乳,此時可以挑選配方奶來搭配著飲用,補充缺乏的營養素,推薦家長在添購時,除了瞧瞧網上網友推薦的知名品牌外,不妨先評估哪些營養素是寶寶經常欠缺的,針對缺乏的營養素,就能尋找出最適合寶寶的了。
奶粉當中有什麼重要的成分?
○蛋白質
蛋白質是組織、修補、調節生理機能的來源,也是組成細胞的基本成分,是寶寶肌肉生長以及骨骼發育所需要的主要成分,身體相當重要的白血球以及抗體都務必要依賴蛋白質來維持正常運作。
○脂肪酸
成長配方奶粉當中的脂肪酸能夠提供寶寶成長所需的熱量以及幫忙脂溶性維生素的吸取,脂肪酸又含人體無法自行生產出的DHA,推薦能從配方奶粉當中獲得DHA。
○碳水化合物
碳水化合物能提供寶寶熱量的需要、促進腸胃蠕動及消化功用。
○維生素
維生素為人體必要的營養素,身體沒辦法自行結合,務必要經由食用食品來獲得。
○礦物質
礦物質包含鉀、鎂及碘等,這當中鈣質是身體骨骼發育不可或缺的成分,若體内鈣質欠缺,不但會造成寶寶骨骼發育不佳,鐵質缺乏可能會影響智力發育。醫師推薦從食物中取得鈣質和鐵質是比較適合的。
怎麼樣才可以買到優質的奶粉?
(1)成長奶粉成分是否與母乳相仿:大家都知道母乳是寶寶最合適的營養來源,不過針對忙碌的爸媽們來說,使用配方奶取代母乳為無法避免的,所以大家選擇成長奶粉時,必須注意奶粉的成分是否貼近母乳。
(2)入手知名大品牌:配方奶的品牌和其它行業不相同,奶粉業的進入基準較高,要具有雄厚的資金和研發能力,才可以開發出適合寶寶的奶粉,因而較為不推薦買小品牌或是來路不明的品牌。
(3)推薦選購有認可的配方奶:藉由認可能印證配方奶的安全性。
寶寶奶粉的沖泡方法
于泡寶寶奶粉的時候,大多的人常常會針對先放水或者配方奶覺得問題,某些人會推薦先放奶粉再放水,可是奶粉將非常容易結塊,並且無法順利融化,這樣一來便會減少水的c.c數繼而使得寶寶配方奶過濃,因此比較推薦先將70度的開水倒入奶瓶後,再倒入奶粉。
看完以上所推薦的寶寶成長奶粉選擇方法之後,各位是不是都更了解要怎麼選擇成長奶粉了呢?期待爸媽都能透過我們推薦的資訊,給寶寶良好的育兒方法!
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